උදැසන අවදි වූ විට ඇද ඇතිරිල්ල පිළිවෙල කිරීම සුදුසු ද? නැද්ද?
අපි හැමෝම උදෑසන අවදි වූ සැණින් කරන්න පුරුදු වෙලා ඉන්න දෙයක් තමයි තමන් නිදාගත් ඇඳ ඇතිරිලි පිළිවෙළ කරන එක. පිළිවෙළකට ඉන්න කැමති ඕනෑම කෙනෙක්...
බිත්තර තම්බපු වතුර විසි කරනවාද?
අපි හැමෝම උදේ ආහාරයට හෝ වෙනත් ප්රධාන වේලකට බිත්තරයක් තම්බා ගන්න පුරුදු වෙලා ඉන්නවා. හැබැයි බිත්තරේ තම්බලා ඉවර වුණාම අපි කරන්නේ මොකක්ද? වතුර ටික...
නිරෝගී දිගු වරලසකට සහල් වතුර සත්කාරය
කාන්තාවකගේ සැබෑ සුන්දරත්වය ඔප්නංවන පංච කල්යාණියන් අතරින් "කේශ කල්යාණයට" හිමිවන්නේ සුවිශේෂී තැනකි. අතීතයේදී මෙන්ම වර්තමානයේදී පිරිමි පාර්ශ්වය පවා තම වරලස ගැන දැඩි සැලකිල්ලක් දක්වයි....
ඔබත් එකම ෂර්ට් එක දෙපාරක් අඳින කෙනෙක්ද? පරිස්සමෙන්
"ෂා.. මාර ලස්සන ඇඳුමක්.. ඔය ඇඳුම හරිම පිරිසිදුයි, සුවඳයි!" කියා යමෙකු පවසනවාට අපි කවුරුත් කැමතියි. නමුත්, "අප්පා.. ඒ ඇඳුමේ හැටි, එන ගඳක්!" කියා යමෙකු...
“දුවේ, ඔයා දැන් ලොකු ළමයෙක්..” – සුවදායී, සතුටුදායී ඔසප් කාලයකට මඟ පෙන්වීමක්
"දුවේ, ඔයා දැන් ලොකු ළමයෙක්..." ගැහැනු දරුවෙක් සිටින ඕනෑම නිවසක, කාලයත් සමග ඇසෙන සුපුරුදු, සෙනෙහෙබර වචන පෙළක්. එයින් සනිටුහන් වන්නේ, ඇගේ ජීවිතයේ නව පරිච්ඡේදයක...
පොත්ත අතුලේ රස දැන ගත්තට ගුණ දන්නවද?
කඳේ, පොත්තේ, කොළේ, දලුවේ ඉඳන් ගුණ දෙන ප්රණීත රස
ඔයාලා සියඹලා ගැන දන්නේ මොනවාද?
අපි අද කතා කරන්නේ, සියඹලා ගැන අපි දන්නා දෙයින් එහා විස්තරයක් ගැන...
අපේ...
පුංචි ඇටයක ඇති මහ ගුණ කන්ද – කසකසාවල සැඟවුණු බලය
ෆලූඩා, සරුවත් රස කරන කසකසා ඇටවල ඔබ නොදත් සෞඛ්ය ප්රතිලාභ රැසක්. ඒ ගැන දැනගන්න.
"කසකසා" කීවම ඔබේ හිතට එන්නේ පාට පාට සරුවත් වීදුරුවක් හෝ රසවත්...
දවස පුරා ප්රාණවත්ව සිටීමට සරල ක්රම කිහිපයක් මෙන්න
බොහෝ දෙනෙකුට පවතින ප්රධාන ගැටලුවක් වන්නේ දවස ආරම්භයේ සිටම අධික විඩාවක් දැනීමයි. මෙම විඩාව මඟහරවා ගෙන කාර්යක්ෂමව වැඩ කිරීමට පහත සඳහන් සරල පුරුදු ඔබට...
