අම්මේ මේ වයසේදීම…? මල්වර වයස කලින් එන රහස මෙන්න

“අනේ අපේ කෙල්ලට තාම වයස අවුරුදු අටයි… ඒත් එයා ලොකු ළමයෙක් වෙන්න වගේ…” අද සමාජයේ බොහෝ අම්මලා අතර රහසින් කතාබහ වන, දැඩි කංකානමකට සහ බියකට පත්වන මාතෘකාවක් තමයි මේ “කලින් වැඩිවියට පත්වීම”.

මේ කතාව කියවන ඔයත් වැඩිහිටි කාන්තාවක්, නැත්තම් නව යෞවනයේ පසුවන කෙනෙක් වෙන්න පුළුවන්. අපේ පැරැන්නන්, නැත්තම් අපේ අම්මලා නිතරම කියන කතාවක් තියෙනවා නේද, “ඕනෑම දේකට නියමිත වයසක් තියෙනවා” කියලා. ඉතින් අද සෙලෝන් නිවුස් තුළින් අපි කතා කරන්නේ ගැහැණු දරුවන්ගේ “මල්වර වයස” ගැනයි. මොකක්ද මේ මල්වර වයස? ඒකට සුදුසුම කාලය කුමක්ද? සහ වර්තමාන සමාජයේ දූවරුන් ඉතා ඉක්මනින් වැඩිවියට පත් වෙන්නේ ඇයි කියන කාරණාව අපි විද්‍යාත්මකව විමසා බලමු.

සාමාන්‍යයෙන් වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව ගැහැණු දැරියන් වැඩිවියට පත්වීම (මල්වර වීම) සිදුවිය යුත්තේ වයස අවුරුදු 9 ත් 16 ත් අතර කාලයේදීය. ලංකාව වැනි රටක බොහෝ දැරියන් වැඩිවියට පත්වන්නේ වයස අවුරුදු 10 ත් 15 ත් අතර කාලය තුළ වුවත්, වර්තමානය වන විට වයස අවුරුදු 8 ත් 10 ත් වැනි ඉතා අඩු වයසින් ගැහැණු දරුවන් වැඩිවියට පත්වීමේ ප්‍රවණතාවක් (Precocious Puberty) කැපී පෙනෙන ලෙස ඉහළ ගොස් තිබෙනවා.

ගැහැණු දරුවන් අඩු වයසින් වැඩිවියට පත් වෙන්නේ ඇයි?

මෙලෙස අඩු වයසින් මල්වර වීම සිදුවන්නේ මූලික වශයෙන්ම ශරීරයේ සිදුවන හෝමෝන ක්‍රියාකාරිත්වයේ අසමතුලිතතාවයන් සහ වෙනස්වීම් නිසයි. මේ සඳහා ප්‍රධාන වශයෙන්ම බලපාන සාධක 5ක් වෛද්‍යවරුන් පෙන්වා දෙනවා:

* ජානමය හා පවුල් පසුබිම – මවක් හෝ පවුලේ සමීපතම ලේ ඥාති කාන්තාවක් අතීතයේදී මෙලෙස අඩු වයසින් වැඩිවියට පත් වූවා නම්, දියණියටද එය බලපෑමේ වැඩි ප්‍රවණතාවක් පවතිනවා.

* අධික බර හා ස්ථුලතාව (Obesity) – වර්තමාන ළමා පරපුර මුහුණ දෙන ප්‍රධානතම ගැටලුවක් තමයි මේ. ළමා අවධියේදී ශරීරයේ බර අධික වීම හෝ තරබාරු වීම නිසා ශරීරයේ මේද සෛල මඟින් ඊස්ට්‍රජන් (Estrogen) හෝමෝනය උත්තේජනය කරනවා. මෙය දැරියන් ඉක්මනින් වැඩිවියට පත් කිරීමට ප්‍රධානතම හේතුවක්.

* නූතන ආහාර රටාව – කෘතිම ආහාර, බ්‍රොයිලර් කුකුළු මස්, ක්ෂණික ආහාර (Fast food) සහ අධික ලෙස පැණිරස හෝ තෙල් සහිත ආහාර නිතර ගැනීම නිසා සිරුරේ හෝමෝන ක්‍රියාකාරිත්වය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වෙනවා.

* පාරිසරික සාධක හා රසායනික ද්‍රව්‍ය – ප්ලාස්ටික් බෝතල් සහ භාජනවල අඩංගු බිස්ෆීනෝල්-ඒ (BPA) රසායනය, කෘතිම ආලේපන සහ ඇතැම් කෘමිනාශක වැනි “හෝමෝන ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා කරන ද්‍රව්‍ය” (Endocrine Disruptors) වලට දරුවන් නිරාවරණය වීම මෙයට දැඩි ලෙස බලපානවා.

* මානසික ආතතිය – වර්තමාන අධ්‍යාපන රටාව, දැඩි මානසික පීඩාව හෝ පවුල් පරිසරයේ ඇතිවන ගැටලුකාරී තත්ත්වයන් නිසා දරුවන්ගේ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය මඟින් හෝමෝන නිකුත් කිරීමේ වේගය වෙනස් විය හැකියි.

දුවගෙන් දැකිය හැකි මුල්ම ලක්ෂණ මොනවාද?

ඔබේ දියණිය වයස අවුරුදු 8 ට පෙර මෙන්න මේ ශාරීරික සහ මානසික ලක්ෂණ පෙන්වනවා නම්, ඒ පිළිබඳව ඔබ දැඩි ලෙස අවධානය යොමු කළ යුතුයි.

මව්වරුන් වහාම අවදි විය යුතු “රතු නිවේදනය”

විශේෂ වෛද්‍ය උපදෙස්

ඔබේ ගැහැණු දරුවා වයස අවුරුදු 8 කට පෙර ඉහත සඳහන් කළ ලිංගික ලක්ෂණ පෙන්වීමට පටන් ගන්නවා නම් හෝ වයස අවුරුදු 9–10 ට පෙර ඔසප් වීම සිදු වුවහොත් වහාම වෛද්‍යවරයෙකු හමුවීම අනිවාර්ය වේ.

එමෙන්ම, ඔසප් වීමට පෙර ලේ ගැලීමක් සිදුවන්නේ නම්, එනම් පියයුරු වර්ධනය වීමටත් පෙර යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ ගැලීමක් හෝ කිසියම් ශ්‍රාවයක් පිටවන්නේ නම් එය කිසිසේත් සුළුවෙන් තැකිය යුතු නැත.

මෙවැනි තත්ත්වයකදී ඔබ මුලින්ම ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකු (Pediatrician) හෝ හෝමෝන පිළිබඳ විශේෂඥතාවක් ඇති ළමා අන්තරාසර්ග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකු (Pediatric Endocrinologist) හමුවිය යුතුය. එහිදී දරුවාගේ අස්ථි වර්ධනය පරීක්ෂා කරන එක්ස්-රේ (Bone age X-ray) පරීක්ෂණ සහ අවශ්‍ය හෝමෝන පරීක්ෂණ සිදු කර නිසි ප්‍රතිකාර වෙත යොමු වීමෙන් දරුවාගේ අනාගත සෞඛ්‍යය සුරක්ෂිත කරගත හැකියි.

පරණ ක්‍රමවලටම හිත හිත ඉන්නේ නැතුව, නූතන ලෝකයේ මෙවැනි සෞඛ්‍ය ගැටලු දෙස විද්‍යාත්මකව සහ විවෘතව බැලීම දූවරුන් ඉන්න හැම අම්ම කෙනෙක්ගේම වගකීමක්!

Call to Action (CTA)

මෙම ලිපිය ගැන ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද? ඔබේ අදහස් අප හා බෙදාගන්න. මෙය ඔබේ මිතුරන් සහ පවුලේ අය සමඟත්, ඔබේ සමාජ මාධ්‍ය ගිණුම් වලත් share කර සංවාදයක් ආරම්භ කරන්න.